美國大學網球選手一天都練球多久的時間？

這個問題應該是很多家長跟選手關心的，尤其是對職業網球還有憧憬的選手及家長，容易擔心是不是上了大學就會退步？很多人認為都是不行了才會來美國大學打網球，但近幾年一些成功的案例告訴我們這並不然。從UGA(喬治亞大學)的John Isner、USC(南加大)的Steve Johnson、Michigan的莊吉生，他們 當初如果選擇在高中畢業直接轉職業，能不能達到今天的成就很難講，利用免費的資源及運動部門強大的後援增強自己的能力四年，等身體素質更好、強度更能跟上職業選手之後再轉入職業戰場，聽起來怎麼樣都很誘人。一來可以跳過剛轉入職業賽場的挫折感，反正有些大學比賽的強度老實說不輸未來賽，況且職業選手近年來的 平均巔峰年齡有向上提升的趨勢，22歲大學剛畢業的選手老實說還算很年輕。二來，有一個學位會讓你有一個安全網，如果因故失去繼續在職業賽場打拼的能力，你還可以另謀他職，當然這有個counter argument，沒有破釜沉舟一定得打出來的心態反而較不容易成功，每個人的人格特質不同，每個人到了決定點所做的抉擇都是獨一無二的。

現在切入正題，談談NCAA一級網球的練習時間，練習時間的多寡全看教練有沒有遵守NCAA的規定！為什麼會這樣說呢？有幾個關鍵字及數字大家要先認識：

CARA (Countable Athletically Related Activities)列入計算的專項相關活動

有哪些呢？練習(一天不得超過四小時)、教練發起或要求的會議、比賽(無論時數全以三小時計，賽後不得練習)、球場上的活動(例如美式足球隊攻守佈署的編排)、由球隊任何一員發起並限定只有隊職員及選手能參加的場上活動、表定的重量或體能訓練、強制參與的訓練營、場勘(例如高爾夫球隊比賽前的場勘)、正規賽季以外和球隊教練參與的專項相關活動、觀看比賽影片、參加由運動部門職員或教練教授並只限定學生運動員參加的運動課程(不見得是專項相關)

Non-countable Athletically Related Activities不列入計算的專項相關活動

運動部門理監察小組(compliance office)發起的meeting、運動部門Life Skill等課程、運動員Study Hall或家教補習、運動員自治會(Student-Athlete Advisory Council) meeting、移動日(只要沒發生任何列入計算的活動)、練習前置活動及治療(包紮和復健等等)、選手招募相關活動(當有高中選手來參觀，教練多半會指派一位隊員做陪伴)、運動部門餐會或晚宴、募款活動及社區服務等等、自發性的專項相關練習。 賽季-以網球來說秋季賽季多半是從九月中上旬開始，到感恩節或是期末考前一個禮拜結束，當初在UA的時候多半12/5左右我就考完所有考試準備回台灣放假了，秋季賽季多半打的是個人賽、邀請賽，對球隊的排名沒太大的影響，這是一個讓你衝刺個人排名的機會，也有學校會利用秋季帶隊上較好的選手參加未來賽。你沒聽錯！學校會給你公假跟公費讓你參加職業賽，這與台灣球界大部分人的認知是有出入的。春季就是真正的 “賽季”，攸關學校的排名及榮譽，Steve Johnson在南加大的最後一年(大四)秋季就是修滿十二學分的線上課程(以符合全職學生身分)，人其實都在各地打職業賽，當然人在洛杉磯的時候還是以南加大為訓練基地，到了春季再回到學校幫學校出賽另一名美國選手Sekou Bengoura在就讀佛羅里達大學時也是循相同的模式。賽季期間選手每週至少要有一天的休息時間。 休季(學期進行中)-每年9/15前及上下學期期末考的前一個禮拜。休季期間選手每週至少要有兩天的休息時間。

144天

NCAA一級網球項目一整年球季可以練習跟比賽的天數(進行CARA)，所以練習的天數都是計算好的，教練也要把每天的練習上網登錄系統，運動部門的監察小組跟委員也會注意這些數字。

20小時

賽季當中每週能進行的CARA時數。但加上復健啊跟一些練習前的包紮熱身、練習後的ice bath有的沒的，每個禮拜的練習時數基本上落在30-40小時之間，相當於邊唸書邊做 一份全職工作，所以學生運動員對自己時間的分配很重要。

8小時

休季期間每週能練習的時數，專項相關的技術練習不得超過兩個小時，美式足球專項的規則限制這兩小時僅限觀看影片，不得實際練習。所以以前在UA的時候這段期間教練每天指出現在球場大約半小時就走了。

以當初在UA的經驗一天練球加體能大概落在3-4小時之間(多半是一三五重量，二四體能)，9月到11月底期間週六視情況練習，週日則沒有練習過，有時在技術上有個別需求，我們會分別詢問跟我們比較好的教練能不能幫忙調整。1月底到4月底的正規賽季期間，練習時間則是主客場週為定。我們球隊的團體賽無論主客場大部分會排在週五及週日，主場週多半是二至四練習，禮拜六調整，禮拜一休息以達到不連續七天進行CARA的要求。客場週我們多半會缺四五的課，禮拜四是移動日(最高紀錄是一天轉兩次機)，五跟日比賽，週六移動(如有需要)，隔週一一樣休息，多半比較累的是有時打完週日的課場回到Tucson已經早一兩點了，回到家躺平可能快三點了，隔天有早八的課我們也不能翹(運動員會被特別登記，老師也都知道你的身分)，UA的經費不少所以我們超過四小時車程以上的地方全部是以飛機移動，想像有些需要搭車移動的學校，肯定不輕鬆。如果主場比賽連到客場週，該週的練習時間就只有一跟二，基本上不會碰到連兩週客場週的情況。以Pac-12賽季的比賽為例，我們會以地域性來排客場比賽，有一個週末會到美國西北邊打Oregon跟Washington，一個週末會到南加州打UCLA跟南加大、一個週末會到北加州打Stanford及柏克萊、另一個週末會到鹽湖城打Utah(可能安排另外一間非Pac-12學校，由於相同地區的另一間Pac-12大學Colorado沒有男子校隊，有時去鹽湖城就是專門打Utah)，此外我們這四個road trip一年只會進行兩次，隔年主客場再交替(例如今年去南加跟西北以南加，主場打Utah跟北加學校，明年就會完全反過來)，另外在進入四月的聯盟賽季前，學校多半會安排二至四個客場週的比賽，所以在UA春季大約會飛五到七個週末(四月底還有Pac-12聯盟錦標賽在加州的Ojai進行)，其實蠻多的因為含春假的一至兩個禮拜，一到四月的學期大概只有十四週，你有五到七個禮拜會缺至少兩天課(也有碰過禮拜三出發的)，這時排課就很重要了，大部分學校體保生會有優先選課的權利，這我會在另外一篇文章中介紹。

講了這麼多，我再跟前面練習時間 “看教練遵不遵守NCAA規則”的 言論做呼應，不誠實申報CARA嚴重超時練習的教練也大有人在，筆者在UA時剛好碰到一切照規定走的教練，所以跟在台灣的練習量比起來，輕鬆很多，不過每次的練習都很有效率，因為我們十二個人使用球隊的十七面球場，幾乎每天都會打單打跟雙打，實戰演練的機會比在台灣多很多。希望以上的資訊能幫助大家更進一步的認識NCAA一級美國大學網球及NCAA一級運動。

這篇文章的資訊來自自身經驗以及以下連結，內容中對不同運動項目的CARA規定有更詳盡的介紹，有興趣的讀者可以自己研讀：

http://www.ncaa.org/sites/default/files/Charts.pdf
https://web3.ncaa.org/lsdbi/bylaw?bylawId=18703
https://web3.ncaa.org/lsdbi/search/bylawView?id=11654 https://web3.ncaa.org/lsdbi/search/bylawView?id=11655
https://web3.ncaa.org/lsdbi/bylaw?bylawId=15715
https://web3.ncaa.org/lsdbi/bylaw?bylawId=1567
https://web3.ncaa.org/lsdbi/bylaw?bylawId=18703 http://grfx.cstv.com/photos/schools/gewa/genrel/auto_pdf/2014-15/misc_non_event/D1_Playing_Practice_Seasons.pdf

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美國大學運動及NCAA 101

為什麼今天的標題要訂為"美國大學運動及NCAA 101"呢？
美國大學生入學後修的最初階的課程多半以101來做代號，例如English 101, Sociology 101等等。如題，這篇文章講到一些關於美國大學運動及NCAA的入門概念，也是想要來美國發展的選手跟他們家長不可不知道的資訊。

美國大學學生運動聯賽有哪些？

美國大學學生運動聯賽可以泛稱為intercollegiate sports，最主流的幾個聯賽分別為NCAA (National Collegiate Athletics Association國家大學體育協會)、 NAIA(National Association of Intercollegiate Athletics全國大學校際體育協會)、NJCAA (National Junior College Athletic Association)，在這當中最知名的非NCAA莫屬，也是人們口中常說的NC Double A。當然各個聯賽都會審核每個選手的資歷(學業成績、入學考試、就學紀錄等)，再給予符合該選手的出賽權(eligibility)，透過正常管道升學的選手進入大學後多半有四年的出賽權。當然也可能因為選手進入學校後的學業成績、私人行為(吸毒、不適當的金錢收入)等因素褫奪該選手的出賽權，也可能因為受傷等因素透過紅衫的方式還給該選手出賽權(例如在該球季出賽數未達到一定場數時受傷報銷，可申請將該年出賽權轉為medical-red-shirt而不損失一年出賽權)

• NCAA擁有最多的1281個會員，這其中包含了三個等級中的所有學校、聯盟、及不同的專項協會，NCAA一級的各項賽事尤其是美式足球及籃球更常出現在全國性的電視轉播上給許多學校帶來旁貸的門票、轉播權利金及周邊商品收入。大部分有名的州立大學如UCLA、柏克萊、肯塔基再到私立的史丹佛、哈佛、耶魯、南加大等名校皆隸屬NCAA當中的一級學校。近年來台灣選手赴美發展大部分都加入NCAA一級或二級的學校。
• 以密蘇里州的堪薩斯市為基地的NAIA規模則相對較小，只有246個會員。台灣旅外籃球選手莊宗勳曾就讀NAIA會員學校並拿下該年籃球項目的冠軍。以學業來說，如非就讀技職專門的學校(舉凡台灣女網選手黃惠頤、陳怡靜就讀的航空學校Embry–Riddle Aeronautical University, Daytona Beach)，其他NAIA會員學校的學位較大部分NCAA學校的較無公信力及在亞洲職場上謀職的觸角。台灣亦有南科實中畢業的蘇姓選手就讀於NAIA的Lewis-Clark State College。
• 總部設在科羅拉多州科羅拉多泉的NJCAA擁有525間會員學校，皆為兩年制的社區大學(community college)，運動競爭力相較NCAA低了許多，以籃球專項為例，是許多當初有在NCAA一級出賽實力卻因私人因素(多為學業)無法通過NCAA一級核可的籃球選手返回NCAA一級的跳板，多半會在完成社區大學學位後將學分轉入NCAA一級或二級的大學，直接以NCAA大三生(不一定等同大三學生)的身分開始投入比賽。網球近幾年最有名的例子為美國選手Alex Sarkissian，曾在2011年獲選NJCAA年度最佳選手，隨後轉入Pepperdine University，在校期間多以第一點單打的身分出賽，畢業後投入職業賽場並在2016年4月4日達到ATP單打生涯新高的157名。NJCAA的社區大學學位多半不具備能找到高階工作的能力，求職時若比較學歷也會比正常四年制大學的學位矮上一截。

接下來的文章將以介紹NCAA的制度為主進行較詳盡的介紹。另外大家要注意的是同一運動兩性別的選手屬於不同球隊，所以男子跟女子網球隊在大部份資源較充沛的一級學校是不會出現一起訓練甚至共用教練的狀況，兩隊為兩個不同的個體，有著不同的團隊文化及訓練日程表。

NCAA的分級制度(翻譯自http://www.ncaa.org/about/who-we-are/membership/divisional-differences-and-history-multidivision-classification)

NCAA分為以下三級

• NCAA一級學校至少要有七個男子及七個女子校隊(或六男八女)，每個性別當中至少要有兩個團隊運動，每個賽季皆要有男子與女子隊參賽，每項運動每個賽季參賽的場數及人數也要達到NCAA對該專項的限制，對於教練在球隊校際對抗賽程安排也會有一定的限制。男女子籃球及美式足球以外的項目來說，在NCAA最低場數限制的所有比賽對手皆必須為NCAA一級學校，超過額度的比賽每兩場則必須有一場對上NCAA一級學校。男女子籃球隊每個賽季只能安排至多兩場對上非NCAA一級學校的比賽，男子籃球隊必須有三分之一的賽程在學校主場完成。有美式足球隊的學校分為美式足球杯賽小組(舊稱為Division I-A)及NCAA美式足球錦標賽小組(就稱為Division I-AA)，美式足球杯賽小組的學校大部分為編制較及資源較詳盡的學校，因為他們必須達到購票進場人數的最低標準(每場主場比賽至少有15,000人購票或實際入場)，並以兩年為一期計算標準。NCAA錦標賽小組的學校則沒有這項限制。NCAA一級學校還必須要達到體育獎助學金名額的最低標準，但必須落在名額的上限內。
• NCAA二級學校至少要五個男子及五個女子校隊(或四男六女)，每個性別當中至少要有兩個團隊運動，每個賽季皆要有男子與女子隊參賽，每項運動每個賽季參賽的場數及參賽人數也要達到NCAA對該專項的限制，對於教練在球隊校際對抗賽程安排也會有一定的限制：美式足球及南女子籃球必須有一半的賽程面對二級或一級美式足球杯賽小組或NCAA錦標賽小組的學校。這三個項目以外的運動並無限制。美式足球的入場人數及籃球的主場場次也沒限制。二級學校對提供運動獎助學金的名額有上限，因此二級的校隊多半會有一定數量的在地選手，他們多半利用運動獎學金、補助金、助學貸款或工作的收入綜合起來平衡學費的開支。二級學校的運動部門經費跟其他學業部門一樣，在學校的編制內(意即不靠門票及轉播收入)。很多學校的賽程訂定仰賴跟其他同一地區學校的長年瑜亮之爭。
• NCAA三級學校至少要五個男子及五個女子校隊，每個性別當中至少要有兩個團隊運動，每個賽季皆要有男子與女子隊參賽，每項運動每個賽季參賽的場數及參賽人數也要達到NCAA對該專項的限制。三級學校的學生運動員沒有任何透過運動能力申請獎助學金的可能性，運動部門也像學校其他的部門一樣，由學校編列預算。三級的運動多半志在體驗，鼓勵學生參與並開拓跨項運動的可能性，因此學校的賽程安排會以區域性及聯盟內的賽事為主。

NCAA年級、學業年級、紅衫(red-shirt)

在解釋 “NCAA運動年級不等於學業年級”這個概念前，我必須解釋紅衫(red-shirt)一詞，紅衫意即透過不出賽只隨隊練習的方式來保留一年的出賽權，若非特殊情況大部分的時候會用在大一的時候，尤其在美式足球項目，教練會利用大一這一年來做紅衫，讓選手在能出賽的第一年能達到更高的身體強度。也有學業紅衫跟稍早提到的醫療紅衫。學業紅衫意即學業成績無法達到NCAA的出賽標準，多半是GPA低於2.1或2.0。如果各位隨便開啟一位NCAA選手的球員基本資料，看到redshirt加上年級的，亦即該球員執行過紅衫選項，但不細讀在校期間每年的資歷是無法看出是在哪一年執行紅衫的。有時轉學生到了新學校會有強制一年的紅衫(舉凡籃球項目)，除非有得到豁免權。以筆者在UA籃球隊的學弟，現今NBA七六人隊的後衛TJ McConnell當初從度肯大學(Duquesne University)轉學來UA就接受了一年不能比賽的強制紅衫。另一位跟我同期在UA運動員新訓的籃球選手Momo (Lamont) Jones以離家較近、可以花更多時間陪家人的理由在2011年打進Elite 8 (NCAA季後賽前八強)後，轉回紐約的Iona College便獲得豁免權，直接可以在新球季出賽(事實上很多人猜測轉學的原因是因為與隔年入學的超級高中生控衛Josiah Turner位置重疊，很可能得讓出先發職責，不過Turner最後成為一個bust，打不到一季就因為私人問題被退隊)。

NCAA運動年級不等於學業年級，甚至一位選手在專項中會有兩個不同的年級，以田徑隊為例，室內田徑及室外田徑儘管賽期有重疊到，但屬於兩種不同運動，如果一位運動員在大一執行室外田徑的紅衫，到了在隊的第二年他會是室外田徑的大一紅衫選手、室內田徑的大二選手。接下來，多半學校要求修滿120學分畢業，以兩學期制的學校來算，代表每學期必須修十五學分才能在四年準時畢業，但由於訓練及比賽的時間繁重，多半有獎學金的選手會選擇只休符合維持全職學生身分最低標準的十二學分。以上述的那位田徑學手來說，如果他每學期只修十二學分，入學的第二年他會是學業大一生、室外田徑大一紅衫選手、室內田徑大二選手；第三年他會是學業大二生(修滿48學分)、室外田徑大二紅衫選手、室內田徑大三選手；第四年他會是學業大三生(修滿72學分)、室外田徑大三紅衫選手、室內田徑大四選手、第五年他會是學業大四生(修滿96學分)、室外田徑大四紅衫選手、室內田徑出賽權用畢。當然以上是假設該選手所有學分皆拿到D以上並維持畢業門檻的2.0GPA。若學分數落後或有想讓學分數超前的意圖，選手們也可以利用暑休的學期，在美國大學並非課業不及格才暑修，大部分的大學會把正常學期的課程濃縮在暑假，以三至五週不等的時間完成學分，給予學生及選手們更多元及便宜(相較一般學期)的選擇，以筆者母校University of Arizona為例，領有運動獎學金的選手也可以拿暑休學期同比例的獎學金，但若未通過學費必須由選手家長自行負擔。

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美國網球協會

USTA為美國網球協會United States Tennis Association的簡稱，美國的網球發展成熟是全世界有目共睹的，從小朋友紅、橘、綠減壓球、青少年到成人、壯年的比賽，更甚至地區性不同層級的NTRP聯賽(league tennis)，參賽的選擇不勝枚舉，許多傑出的大學選手ITF青少年排名甚至只有七八百名，因為他們只打少數幾個USTA跟ITF共同承辦的比賽(舉凡18歲組的Easter Bowl，等同亞洲的亞青盃；Eddie Herr及橘子盃)，平常這些選手幾乎以打USTA的比賽為主。USTA的現況及制度大概是如何呢？講到美國網球協會還有哪些重要的概念需要了解？

Section 分區

USTA主要有十七個分區，由於美國幅員遼闊，一個單一的協會是很難治理全國的網球運動，於是發展出有點像美國聯邦政府各州在聯邦法律的規範下各自發展、訂定自己法律的體系，美國網球協會的十七個分區辦各自的比賽、在美國網球協會的準則下也衍伸出各自的規範，當然從大型青少年比賽到未來賽、挑戰賽的各項賽會還是以USTA級ITF的規則來做規範。

以下是十七個分區及圖表的對照：

1  New England 新英格蘭區 (緬因州、佛蒙特州、新罕布夏州、麻州、羅德島州、康乃狄克州)

2  Easter 東區 (紐約州含NYC)

3  Middle States 中州區 (賓州、紐澤西州、德拉瓦州)

4  Mid-Atlantic 中大西洋區 (馬里蘭州、西維吉尼亞州部分、維吉尼亞州)

5  Southern 南區 (肯塔基州、阿肯色州、田納西州、北卡羅萊納州、南卡羅來納州、喬治亞州、阿拉巴馬州、密西西比州、路易斯安那州)

6  Florida 佛羅里達區 (佛羅里達州)

7  Caribbean 加勒比海區 (美國在加勒比海的領地，選手大部分都來自波多黎各)

8  Midwest 中西區 (威斯康辛州部分、密西根州、俄亥俄州、西維吉尼亞州部分、印第安那州、伊利諾州)

9  Missouri Valley 密蘇里谷區 (內布拉斯加州、愛荷華州、密蘇里州、堪薩斯州、奧克拉荷馬州)

10 Northern 北區 (威斯康辛州部分、明尼蘇達州、北達科他州、南達科他州)

11 Texas德州區 (德州除了El Paso以外的地區)

12 Southwest 西南區 (亞利桑那州、新墨西哥州、德州El Paso)

13 Intermountain 山間區 (蒙大拿州、懷俄明州、愛達荷州、科羅拉多州、猶他州、內華達州)

14 Pacific Northwest 西北太平洋區 (蒙大拿州部分、奧勒岡州、華盛頓州、阿拉斯加州)

15 Northern California 北加區

16 Southern California 南加區

17 Hawaii Pacific 夏威夷區

以青少年網球來說，傳統的強區(指平均水平最高)有佛羅里達、南加、德州。近年來崛起的則有南區(全美最大的分區)、中西區(芝加哥等地眾多的選手)、中大西洋區。傳統的弱區則有夏威夷、加勒比海區、北區。當然以青少年選手培育來說，大部分分區在tennisrecruiting.net上的每個年級都會有藍籌(意即該年級全國前25名)、五星評等的選手(意即年級的全國26-75)，像加勒比海區也曾出過像Alex Llompart這種高水平的NCAA一級大學選手，但他們多半是在外地的學院訓練，像波多黎各2016年的女單奧運金牌Monica Puig在青少年時期打的就是佛羅里達分區(其實也有地緣關係，因為佛羅里達離加勒比海諸多島嶼其實很近)。Tennisrecruiting.net的排名與USTA的全國青少年排名跟USTA各區的排名是不同的，他比較像是近年崛起的UTR排名，個人覺得比起USTA排名更能看出實力，tennisrecruiting.net的網站及排名會是未來另外一篇文章的主題。

Junior Tournament 青少年比賽

2017年全國性青少年賽事賽程表

美國的青少年比賽分為一至七級，四至七級多半是各分區內的比賽，四級有全國排名積分，所以四級的比賽有時會看到跨區比賽的選手，多半跨至較弱的分區賺取積分。三級以上就算是全國性的比賽了，多半三級、二級會在同一個周末舉辦很多個同級數的比賽，讓各分區的選手能有比較鄰近的參賽選擇，來到一級已經是相當大的比賽，美國線上的職業選手基本上都會參加過這些一級的比賽，2017年的一級比賽如下：

1  春季團體賽

2  春季錦標賽 (俗稱的復活節杯(Easter Bowl)，十八歲組不是USTA的比賽，該歲級屬於ITF的美洲區B1，等同於每年四月的亞青杯)

3  跨分區團體賽 (筆者今年獲選為這個比賽西南分區的帶隊教練，之後會另做文章分享)

4  沙地錦標賽

5  全國團體賽(僅限18歲組，筆者為2015年西南區男子隊的帶隊教練，這也會是未來文章的題材)

6  硬地錦標賽(18歲組單雙打冠軍會直接拿到美網成人組會內外卡、16歲組單雙打冠軍會直接拿到美網青少年組會內外卡，俗稱的Kalamazoo，也是這兩個歲級男子組的主辦地。由於這樣的外卡制度，實力夠但沒有ITF排名的美國選手可以在第一次參加ITF就能拿到破表的A級ITF積分，也有很多美國選手只打一兩站ITF青少年比賽世界排名就來到兩三百，多半來自四月的復活節杯或美網)

7  室內錦標賽

8  全國雙打錦標賽

筆者從2013年到現在工作的俱樂部位於亞歷桑納州的奧羅谷(Oro Valley, 大城Tucson的衛星城鎮)，每年固定舉辦一個一級、兩個二級、一個三級及眾多級數較低的青少年比賽，也曾領度獲選西南區一級團體賽的帶隊教練，對於這些比賽的等級、籌畫等工作都會於稍後的文章做分享。

NTRP Rating 分級制度

講到美國網球協會不能不提到NTRP分級，這個概念台灣的網球界應該也蠻熟悉的，在這就不多贅述，以NCAA一級的大學選手來說，五大聯盟任何一個校隊的隨便一位選手都有5.5的rating，先發選手多半會達到6.0，有NCAA個人單打排名的部分選手會來到6.5(以大學時期的Steve Johnson為例)，根據觀察多年的心得，其實台灣的分級賽到了高等級有點灌水之嫌，可能是為了賺獎金吧，有時6.0等級的目測只有4.5至5.0的實力，5.0等級的反而比較符合應有的水準。

Adult Tournament 成人比賽

由於美國的成人比賽不是這個網站想要表達的重點，簡單的帶過就好，很多未來賽級挑戰賽都屬於USTA 成人公開賽的比賽，籤表上面也會掛USTA Pro Circuit的logo，另外除了各分區辦的公開組、壯年組賽事，也有以NTRP等級來做分組的比賽，筆者工作的俱樂部每年也會舉辦一個這樣的比賽。

League 聯賽

聯賽是周末或是晚上進行的NTRP分級團體賽，多半分成三種

直接照級數分級 (多半還會再細分為18歲以上和40歲以上，5.0等級的聯賽就沒有40歲以上的組別了)

從2.5至5.0每個級數都有，多半以分區在劃為小區來比賽，球季結束後冠軍隊會進入分區決賽，分區決賽冠軍再進入到全國決賽，例行賽多半以該小區的俱樂部為單位，有主客場之分。至於為何說台灣的等級有些灌水，筆者在這邊固定會參加西南分區、南亞利桑那小區5.0+的聯賽(意即能有兩位5.5的選手)，多半的參賽者都是NCAA一級的退役選手或同等級，我參賽的成績多半有輸有贏，5.0+都是比兩單一雙，我們這支球隊今年陣容堅強，有我亞利桑那大學校隊的學弟，tennisrecruiting.net五星評等、拿過USTA一級沙地錦標賽亞軍的選手，這樣的陣容並沒有拿下小區的例行賽冠軍，比賽水平絕對不到職業水準，但是回台灣當兵一年半期間有跟筆者切磋球技的網球界人士大概可以有一個idea美國的5.0大約落在哪裡。

綜合

亦即兩個人加總的等級，以混雙居多，兩個人級數不能差超過一級，以10.0來說6.0配4.0是不行的，4.5配5.5就沒有問題，10.0混雙是綜合比賽的最高層級。

三級 (Tri-Level)

以三戰兩勝(3.5, 4.0, 4.5各一場雙打)最為盛行。

Tennis On Campus 社團網球

大學社團網球，有一些曾經是NCAA一級的選手上研究所之後也會打社團網球，打到社團的全國決賽基本上都有4.5-5.0水平。當然這些選手都不是拿運動員獎學金也沒有運動員福利跟球具贊助，學校會補助一些比賽費用，但多半靠自己舉行的洗車、社區服務等活動來募款。

USTA National Campus 美國網球協會基地

全新完工，位於佛羅里達的奧蘭多，美國球界都叫這個地方Lake Nona，這個基地的設備之完善，總共有100面具照明設備的球場，兩座中央球場，86面可以有時況轉播的球場，USTA現在把很多NCAA的大學比賽跟青少年比賽、成人聯賽的全國決賽都拉到這邊舉行。如下圖。

                                                                                      

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2017年NCAA一級聯賽男子單打個人賽

完整籤表

2017年NCAA一級網球聯賽男子個人單打季後決賽前十六種子名單(共六十四籤)

種子	選手	學校	年級	所屬聯盟	國籍	ATP 單打最高(2017.7.9止)	ITF Jr. 最高	結果
1	Mikael Torpegaard	俄亥俄州大	三	十大	丹麥	321	25	十六強
2	Nuno Borges	密西西比州大	一	東南	葡萄牙	837	44	四強
3	Petros Chrysochos	威克森林大	三	大西洋	賽普勒斯	469	19	十六強
4	Arthur Rinderknech	德州農工	三	東南	法國	986	401	第一輪
5	Christopher Eubanks	喬治亞理工	三	大西洋	美國	455	1740	八強
6	Alfredo Perez	佛羅里達	二	東南	美國	1283	119	十六強
7	Hugo Di Feo	俄亥俄州大	四	十大	加拿大	896	19	第一輪
8	Tom Fawcett	史丹佛大	三	太平洋十二大	美國	1127	無	四強
9-16	Thai-Son Kwiatkowski	維吉尼亞大	四	大西洋	美國	545	13	冠軍
9-16	Mike Redlicki	阿肯瑟大	四	東南	美國	934	228	第二輪
9-16	Constantin Schmitz	杜蘭大	四	美國體育	德國	993	324	第一輪
9-16	Florian Lakat	柏克萊	三	太平洋十二大	法國	1195	677	十六強
9-16	William Blumberg	北卡大教堂山	一	大西洋	美國	無	4	亞軍
9-16	Juan Benitez	貝勒大	二	十二大	哥倫比亞	684	244	第一輪
9-16	Skander Mansouri	威克森林	四	大西洋	突尼西亞	1043	38	八強
9-16	William Bushamuka	肯塔基大	三	東南	美國	960	193	十六強

1.     青少年時期的成功並不是在NCAA聯賽勝利的保證，經過整年賽季的排名更動，最後脫穎而出的前十六位參賽選手有九位未曾進入ITF世界百大青少年之列，賽會第五種子的美國選手只達到1740的青少年排名，第八種子Fawcett甚至曾未打過ITF青少年比賽。

2.     NCAA聯賽競爭激烈，種子並無任何勝利保證，但有十一位種子安抵十六強之列。

3.     NCAA網球聯賽與籃球美式足球等項目不同，幾乎由國際選手主導。

4.     NCAA網球聯賽由所謂的五大聯盟主導，前十六種子只有一位來自於非五大連盟的學校，筆者將於另外的文章對五大聯盟做出更詳盡的介紹。(筆者本身也出身於所屬太平洋十二大聯盟的亞利桑那大學男網校隊，太平洋十二大聯盟會員校南加大於筆者入學前一年制大三那年完成男子團體四連霸，將另作文章解析當時盛況空前的Pac-12男網各隊名單，讓大家瞭解一下比賽的強度)
   
     五大聯盟示意圖，本表ACC聯盟少掉聖母大學，基本上五大聯盟的學校不只運動競賽水準高，學業也都不馬虎，絕大部分都是在台灣業界及外商眼中"有頭有臉"的學校。

                  1) SEC (東南)

                  2) ACC (大西洋沿岸)

                  3) Big Ten (十大)

                  4) Big 12 (十二大)

                  5) Pac-12 (太平洋十二大)

5.     如同職業網球選手的巔峰年齡向上提升，NCAA大學聯賽也逐漸反映出此現象，還記得筆者大一那年的個人賽單打冠軍由密西西比大學新鮮人Devin Britton奪得(奪冠後便轉職業，從未闖出名號)，八年後的今天，前十六種子有十二位所謂的upper-classman(即大三大四生)，傑出青少年選手想要在轉入大學聯賽後馬上跟有經驗的選手相抗衡普遍來說並不是那麼容易的(反映在種子排序上)，每年還是會有傑出的新鮮人，以今年四強的兩位新鮮人為例，當然每年的情況會有所不同。

   Devin Britton選手在2008-09 NCAA賽季成為史上第三位奪下個人男單冠軍的大一新鮮人，其當初為春季入學的選手，意即加入學校後五個月就拿下冠軍，奪冠後旋即選擇職業單打後來打到378名、雙打119名、生涯獎金$81,267，唯一大滿貫單打的出賽紀錄是2009年的美網透過NCAA個人單打冠軍的外卡直接進入會內賽，退休後選擇回到學校完成學位，現在在母校密西西比大學的男子網球隊擔任助理教練。筆者曾在2008年至美國參加ITF三級草地網球錦標賽時會內第一輪對上美國ATP排名百大的Denis Kudla，該年比賽就是由Devin Britton拿下冠軍。有趣的是2009年NCAA男單個人賽屬於弱年，07、08年連霸的印度迪瓦曼、10年冠軍Bradley Klahn、11、12年連霸的Steve Johnson、13年冠軍Blaz Rola都有闖入ATP單打世界百大，16年冠軍McDonald也來到前兩百五十大。

 

   2017年冠軍，維吉尼亞大學Thai Kwiatkowski，請點此看比賽花絮。

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